القائمة الرئيسية

الصفحات

تنمية الذات

التخطيط للسنة الجديدة - اهداف سنة 2023
  1.  التخلص من العلاقات السامة في مقال سابق ذكرنا انواع الشخصيات السامة وتأثيرها السلبي على حياتك،  تخلص منها فورا وابدأ هذه السنة بعلاقات...
أقراء المزيد
كيف أحب القراءة - خطوات بسيطة لجعل المطالعة عادة ممتعة
1. البداية بقراءة كتب من ذوقك إياك أن تبدأ في قراءة كتب مملة وطويلة لا تثير اهتمامك، السر في اكتساب هواية القراءة هو البدء بكتب من شفغك وتك...
أقراء المزيد
كيف أتذكر ما قرأت؟ خطوات القراءة الفعالة للكتب
كم كتابا قرأت ووجدت نفسك قد نسيت محتواه بعد مرور الوقت؟ لابد أنك شعرت باليأس من عدد الكتب التي لاتستفيد منها بالرغم من محتواها المهم وقد تتس...
أقراء المزيد
كيف تكسب قلوب الناس وحبهم في 10 خطوات - كن ذكي عاطفيا
 مقدمة الذكاء العاطفي من أهم الميزات التي يتصف بها الاشخاص أكثر تأثيرا في المجتمع وهو القدرة على فهم مايفكر ويشعر به الآخرون بحيث يساعدك هذ...
أقراء المزيد
كيف تذاكر للامتحانات في وقت قصير - امتحان شهادة البكالوريا
في هذا المقال سنتحدث عن طريقة الدراسة للامتحانات في وقت ضيق مع الاستعداد النفسي والذهني والبدني ، خاصة امتحان شهادة البكالوريا أو كما يقال ع...
أقراء المزيد
التخلص من الخوف والقلق - 8 حيل نفسية و عسكرية فعالة
8 حيل عسكرية للتغلب على مخاوفك   "دعوني أوكد لكم إعتقادي الراسخ بأن الشيء الوحيد الذي يجب أن نخافه هو الخوف ذاته. إنه الخوف غير المنطقي...
أقراء المزيد
كيف تقوي شخصيتك وتزيد ثقتك بنفسك 8 قواعد ستغير حياتك للأبد
بسبب قلة الخبرة في الحياة قد تتصرف بشكل خاطئ اتجاه مواقف يومية تجعلك تبدو شخصا ضعيفا وقليل الثقة في نفسه، بينما ترى الآخرين يتمتعون بشخصية ق...
أقراء المزيد
10 نصائح لطلاب الجامعة الجدد - البنات في السكن الجامعي
  🌺   التخلص من المغالطات الشائعة حول الاقامة   🌺 بعد نجاحك في البكالوريا (امتحان القبول الجامعي) يبدأ هاجس الجامعة يسلب النوم من عينيك وت...
أقراء المزيد
كيف أنسى شخصا احبه واتجاوز علاقة عاطفية فاشلة - عشر خطوات فعالة
قد يكون انهاء زواج أو علاقة غرامية بالنسبة للبعض نهاية لحياتهم العاطفية ويشكل خسارة فادحة وتحطم يؤدي إلى الوحدة والإكتآب، ويجد الكثير صعوبة ...
أقراء المزيد
ملخص كتاب الأنا هي العدو Ego is the enemy - تنمية الذات
مقدمة كتاب الغرور هو العدو أو بمعنى أدق الأنا هي العدو أو Ego is the enemy للكاتب الامريكي ريان هوليداي Ryan Holiday تم نشره في جوان 2016 ...
أقراء المزيد